آشپزی ساناز 😋🍔
۱۹ شهریور ۱۴۰۵، ۱۶:۵۴
آشپزی ساناز 😋🍔 shares آشپزی و دستور پخت updates and media on Telegram. Join to stay updated.
6.7k
Last views
۶۷۴ (674 subscribers)
عضو
—
Rating
23
Total Posts
Oct 20, 2026, 10:08 PM
به‌روزرسانی شده
Mar 31, 2026
Created
شما در حال مشاهده محتوای فارسی هستید. برای مشاهده محتوا به زبان‌های دیگر، زبان سایت را تغییر دهید.
Channel Information
| Channel Name | آشپزی ساناز 😋🍔 |
|---|---|
| Username | @ashppaazii |
| Category | آشپزی و دستور پخت |
| Language | فارسی |
| Country | ایران |
| عضو | 674 |
| Channel Type | Public Channel |
| Created | ۱۱ فروردین ۱۴۰۵ |
| Last Updated | ۲۸ مهر ۱۴۰۵ • پریروز |
| Status | Active |
رتبه‌بندی
رتبه‌بندی جهانی
#28175+31
رتبه‌بندی زبان
#2795+4
رتبه‌بندی دسته‌بندی
#61بدون تغییر
Top 10 posts
Most viewed posts from this channel
- #1دیگه سیب زمینی هاتو ساده درست نکن!13.0K
- #2دسر خنک یخچالی که مطمئنم عاشقش میشی11.8K
- #3به افتخار جنوب و مردم بینظیرش این قلیه ی ماهی تن رو درست کنین و لذت بب10.8K
- #4https://www.instagram.com/p/DQ8pgqtDecY/🥯 نون‌های نرم و پُف‌دار با مغ10.5K
- #5آش رشته😋9.9K
- #6«وقتی می‌گم بهشت همینجاست یعنی همین کروسان‌های تابه‌ای! 🤤✨نه فر می‌خو9.4K
- #7هر چی زولبیا یاد گرفتی بزار کنار اینو ببین😋9.1K
- #8خودت کمپوت سیب لعابدار درست کن8.8K
- #9یک شام سالم و مفید و البته خوشمزه8.5K
- #10بوی نون داغ مدهوشت میکنه ، تازه صبحونتو هم خاص و لاکچری میکنه بزن بریم8.3K
آخرین پست‌ها
آشپزی ساناز 😋🍔
۱۹ شهریور ۱۴۰۵، ۱۶:۵۴
آشپزی ساناز 😋🍔
۱۹ شهریور ۱۴۰۵، ۱۶:۵۴
Channel created
آشپزی ساناز 😋🍔
۲۱ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۱۵:۵۰
اینجا رایگان وصل بمونید 😁❤️🔥
جهت دریافت کانفیگ کلیک کنید 👇
دریافت کانفیگ ✅
دریافت کانفیگ
✅
جهت دریافت کانفیگ کلیک کنید 👇
دریافت کانفیگ ✅
دریافت کانفیگ
✅
آشپزی ساناز 😋🍔
۲۱ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۱۵:۵۰
آشپزی ساناز 😋🍔
۲۱ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۱۵:۵۰
اگه ترشی بادمجون دوست نداری نظرت فاقد اهمیته🥺🍆
مواد لازم :
سیر ۱ بوته
هویج ۱ کیلو
بادمجون ۲ کیلو
فلفل تند ۱۰ عدد
کلم بنفش ۱ عدد
مرزه و جعفری یه لیوان
ادویه ترشی ۲ ق غ خ
تمر هندی و رب انار
نمک به اندازه نیاز
نبات یه شاخه
سرکه ۴ لیوان
مواد لازم :
سیر ۱ بوته
هویج ۱ کیلو
بادمجون ۲ کیلو
فلفل تند ۱۰ عدد
کلم بنفش ۱ عدد
مرزه و جعفری یه لیوان
ادویه ترشی ۲ ق غ خ
تمر هندی و رب انار
نمک به اندازه نیاز
نبات یه شاخه
سرکه ۴ لیوان
آشپزی ساناز 😋🍔
۲۱ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۱۵:۵۰
رسپی چهار سالاد معروف و خاص👌😋
🔤
🔤
آشپزی ساناز 😋🍔
۲۱ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۱۵:۵۰
توپک پروتئینی
چیزایی که لازم داریم:
هویج و گردو:
جو دو سر پرک ۱۳۰ گرم
هویج یک عدد درشت
گردو ۱۲۰ گرم
خرما ۱۷۰ گرم
وانیل نصف قاشق چای خوری
دارچین ۱ ق چ
پودر نارگیل برای تزئین
موزی:
جو دو سر پرک ۱۳۰ گرم
موز ۲ عدد
شکلات چیپسی نصف پیمانه
دانه چیا ۲ ق غ
وانیل نصف ق چ
شکلاتی:
جو دو سر پرک ۱۳۰ گرم
موز ۱ عدد
خرما ۷۰ گرم
کره بادام زمینی ۲ ق غ
پودر کاکائو ۲ ق غ
وانیل نصف ق چ
🔤
چیزایی که لازم داریم:
هویج و گردو:
جو دو سر پرک ۱۳۰ گرم
هویج یک عدد درشت
گردو ۱۲۰ گرم
خرما ۱۷۰ گرم
وانیل نصف قاشق چای خوری
دارچین ۱ ق چ
پودر نارگیل برای تزئین
موزی:
جو دو سر پرک ۱۳۰ گرم
موز ۲ عدد
شکلات چیپسی نصف پیمانه
دانه چیا ۲ ق غ
وانیل نصف ق چ
شکلاتی:
جو دو سر پرک ۱۳۰ گرم
موز ۱ عدد
خرما ۷۰ گرم
کره بادام زمینی ۲ ق غ
پودر کاکائو ۲ ق غ
وانیل نصف ق چ
🔤
آشپزی ساناز 😋🍔
۲۱ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۱۵:۵۰
بهترین و بدترین ظروف برای آشپزی
🔤
🔤
آشپزی ساناز 😋🍔
۲۱ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۱۵:۵۰
دیگه چاییتو با قند نخور👌🏻☺️
📍مواد لازم
آرد نخودچی یک پیمانه
ارده نصف پیمانه
عسل چهار قاشق
زنجبیل به دلخواه
خلال پسته یا گردو برای تزیین
🔤
📍مواد لازم
آرد نخودچی یک پیمانه
ارده نصف پیمانه
عسل چهار قاشق
زنجبیل به دلخواه
خلال پسته یا گردو برای تزیین
🔤
آشپزی ساناز 😋🍔
۲۱ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۱۵:۵۰
سوپ جویی که فقط توی مهمونی ها پیدا میشه ایشونه😇🍵
مواد لازم :
پیاز یک عدد
هویج یک عدد
جعفری یک مشت
سینه مرغ یک عدد
جو پوست کنده یک پیاله
نمک و فلفل سیاه
شیر یک لیوان
قارچ ۲۰۰ گرم
کره ۳۰ گرم
مواد لازم :
پیاز یک عدد
هویج یک عدد
جعفری یک مشت
سینه مرغ یک عدد
جو پوست کنده یک پیاله
نمک و فلفل سیاه
شیر یک لیوان
قارچ ۲۰۰ گرم
کره ۳۰ گرم
آشپزی ساناز 😋🍔
۲۱ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۱۵:۵۰
بستنی طالبی خونگی😋
بهت قول ميدم عاشق طعمش ميشي.
تا فصلشه حتما درست كنيد براي بچه ها😍
موادي كه لازم داري
٤٠٠ گرم طالبي
٢٠٠گرم خامه
٢/٣پيمانه شير
١/٢پيمانه شكر
وانيل نصف ق چ
بهت قول ميدم عاشق طعمش ميشي.
تا فصلشه حتما درست كنيد براي بچه ها😍
موادي كه لازم داري
٤٠٠ گرم طالبي
٢٠٠گرم خامه
٢/٣پيمانه شير
١/٢پيمانه شكر
وانيل نصف ق چ
آشپزی ساناز 😋🍔
۲۱ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۱۵:۵۰
هویج پلو پایه ثابت خونه ی ما🍲🥕
مواد لازم :
هویج سه عدد
پیاز یک عدد
زردچوبه و فلفل سیاه و نمک
فیله مرغ ۲۵۰ گرم
زرشک یک پیمانه
آبلیمو دو قاشق غذاخوری
زعفران و کره
➡️
مواد لازم :
هویج سه عدد
پیاز یک عدد
زردچوبه و فلفل سیاه و نمک
فیله مرغ ۲۵۰ گرم
زرشک یک پیمانه
آبلیمو دو قاشق غذاخوری
زعفران و کره
➡️
آشپزی ساناز 😋🍔
۰۶ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۰۲:۲۸
بوی نون داغ مدهوشت میکنه ، تازه صبحونتو هم خاص و لاکچری میکنه بزن بریم تو کارش 😍
مواد لازم 👇
آرد گندم : ۵۵۰ گرم (چهار و نیم پیمانه )
نمک : ۵ گرم ( یک ق چ )
شکر : ۶۵ گرم ( ۵ ق غ )
مخمر : ۱۰ گرم ( ۱ ق غ )
آب : ۶۰ گرم ( یگ چهارم پیمانه)
شیر : ۳۰۰ گرم ( یک و یکچهارم پیمانه )
کره : ۵۰ گرم
❌️ از ترازو استفاده کنین خیلی بهتره ❌️
✔️ همه مواد همدمای محیط باشه ✔️
دمای فر 👇
برقی : ۱۶۵ درجه (المنت بالا و پایین همراه فن )
گازی : ۱۸۰ درجه
مدت زمان پخت 👈 ۲۰ الی ۲۵ دقیقه
🔤
مواد لازم 👇
آرد گندم : ۵۵۰ گرم (چهار و نیم پیمانه )
نمک : ۵ گرم ( یک ق چ )
شکر : ۶۵ گرم ( ۵ ق غ )
مخمر : ۱۰ گرم ( ۱ ق غ )
آب : ۶۰ گرم ( یگ چهارم پیمانه)
شیر : ۳۰۰ گرم ( یک و یکچهارم پیمانه )
کره : ۵۰ گرم
❌️ از ترازو استفاده کنین خیلی بهتره ❌️
✔️ همه مواد همدمای محیط باشه ✔️
دمای فر 👇
برقی : ۱۶۵ درجه (المنت بالا و پایین همراه فن )
گازی : ۱۸۰ درجه
مدت زمان پخت 👈 ۲۰ الی ۲۵ دقیقه
🔤
آشپزی ساناز 😋🍔
۰۶ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۰۲:۲۸
یک شام سالم و مفید و البته خوشمزه
🔤
🔤
آشپزی ساناز 😋🍔
۰۶ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۰۲:۲۸
هر چی زولبیا یاد گرفتی بزار کنار اینو ببین😋
مواد اولیه :
۳۰۰ گرم نشاسته گل
۴۰۰ گرم ماست پرچرب سون باشه عالیه
ی ق غ آرد
نوک ق چ جوش شیرین دلخواه
ماست و نشاسته. با دست هم‌میتونی. مخلوط کنی بعد مواد خشک آرد وجودش اضافه کن از الک رد کن بعد بزارید ۲ الی ۳ ساعت بمونه تو دمای محیط. بریزید. داخل قیف مخصوص زولبیا قالب رینگی ۶ یا ۸ باشه داخل روغن روغن تا لبه قالب بیاد روغن داغ باشه و شربت بار داغ
مواد اولیه :
۳۰۰ گرم نشاسته گل
۴۰۰ گرم ماست پرچرب سون باشه عالیه
ی ق غ آرد
نوک ق چ جوش شیرین دلخواه
ماست و نشاسته. با دست هم‌میتونی. مخلوط کنی بعد مواد خشک آرد وجودش اضافه کن از الک رد کن بعد بزارید ۲ الی ۳ ساعت بمونه تو دمای محیط. بریزید. داخل قیف مخصوص زولبیا قالب رینگی ۶ یا ۸ باشه داخل روغن روغن تا لبه قالب بیاد روغن داغ باشه و شربت بار داغ
آشپزی ساناز 😋🍔
۰۶ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۰۲:۲۸
خودت کمپوت سیب لعابدار درست کن
مواد لازم:
سیب ...یک کیلو
آب ....مقداری
باید اندازه آب برای هر شیشه مقداری بریزید که سر شیشه خالی بمونه
گلاب به ازای هر شیشه ..دو ق غ
زعفرون ..به میزان لازم
شکر ..به ازای هر شیشه دوتا سه ق غ
➡️
مواد لازم:
سیب ...یک کیلو
آب ....مقداری
باید اندازه آب برای هر شیشه مقداری بریزید که سر شیشه خالی بمونه
گلاب به ازای هر شیشه ..دو ق غ
زعفرون ..به میزان لازم
شکر ..به ازای هر شیشه دوتا سه ق غ
➡️
آشپزی ساناز 😋🍔
۰۶ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۰۲:۲۸
«وقتی می‌گم بهشت همینجاست یعنی همین کروسان‌های تابه‌ای! 🤤✨نه فر می‌خواد نه دردسر… فقط یه خمیر نرم، یه تابه داغ و کلییی نوتلا که وسطش قل می‌زنه!
هر لقمه‌ش یه حال خوبه، یه دل‌خوشی کوچیک که روزتو می‌سازه 😍🔥
اگه یه بار امتحانش کنی دیگه بدون نوتلا زندگی سخت میشه!» 🍫🥐💛
مواد لازم:
🥐۱ عدد تخم مرغ
🥐۱ و ۱/۲ پیمانه شیر
🥐۱/۲ پیمانه شکر
🥐۱ قاشق غذاخوری مخمر
🥐۴ پیمانه آرد
🥐۱ قاشق چایخوری نمک
🥐۵۰ گرم کره نرم
نکته ها 👇 👇 👇
💥تمام مواد خمیر رو یا با دست یا خمیر زن خوب مخلوط کنید آخر کار کره رو بزنید و خوب مخلوط کنید تا لطیف بشه.بذارید یک ساعت استراحت کنه تا عمل بیاد.
💥 روی سطح آرد پاشی به شکل دایره باز کنید و به شکل مثلث برش بزنید و رول کنید.نیم ساعت دیگه استراحت بدید.
💥 داخل روغن با حرارت خیلی کم سرخ کنید.وقتی خنک شد با پودر قند دیزاین کنید و با نوتلا یا شکلات بنماری پر کنید.
🔤
هر لقمه‌ش یه حال خوبه، یه دل‌خوشی کوچیک که روزتو می‌سازه 😍🔥
اگه یه بار امتحانش کنی دیگه بدون نوتلا زندگی سخت میشه!» 🍫🥐💛
مواد لازم:
🥐۱ عدد تخم مرغ
🥐۱ و ۱/۲ پیمانه شیر
🥐۱/۲ پیمانه شکر
🥐۱ قاشق غذاخوری مخمر
🥐۴ پیمانه آرد
🥐۱ قاشق چایخوری نمک
🥐۵۰ گرم کره نرم
نکته ها 👇 👇 👇
💥تمام مواد خمیر رو یا با دست یا خمیر زن خوب مخلوط کنید آخر کار کره رو بزنید و خوب مخلوط کنید تا لطیف بشه.بذارید یک ساعت استراحت کنه تا عمل بیاد.
💥 روی سطح آرد پاشی به شکل دایره باز کنید و به شکل مثلث برش بزنید و رول کنید.نیم ساعت دیگه استراحت بدید.
💥 داخل روغن با حرارت خیلی کم سرخ کنید.وقتی خنک شد با پودر قند دیزاین کنید و با نوتلا یا شکلات بنماری پر کنید.
🔤
آشپزی ساناز 😋🍔
۰۶ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۰۲:۲۸
آش رشته😋
مواد لازم:
آش رشته
لوبیا چیتی نصف لیوان
لوبیا قرمز نصف لیوان
نخود نصف لیوان
عدس 1لیوان
سبزی 1کیلو
تره جعفری گشنیز شوید اسفناج
پیاز 4عدد
رشته نصف بسته
نمک 1ق غ- زردچوبه 3ق م -فلفل1ق م
نعنا 3ق غ
نکات لازم:
✅ابتدا حبوبات را خیس کنید و بعد بپزید به جز عدس که با مواد پخته میشه
✅۱۰دقیقه آخر نمک اضافه کنید
✅با نعنا داغ و پیاز داغ وکشک تزیین کنید
🔤
مواد لازم:
آش رشته
لوبیا چیتی نصف لیوان
لوبیا قرمز نصف لیوان
نخود نصف لیوان
عدس 1لیوان
سبزی 1کیلو
تره جعفری گشنیز شوید اسفناج
پیاز 4عدد
رشته نصف بسته
نمک 1ق غ- زردچوبه 3ق م -فلفل1ق م
نعنا 3ق غ
نکات لازم:
✅ابتدا حبوبات را خیس کنید و بعد بپزید به جز عدس که با مواد پخته میشه
✅۱۰دقیقه آخر نمک اضافه کنید
✅با نعنا داغ و پیاز داغ وکشک تزیین کنید
🔤
آشپزی ساناز 😋🍔
۰۶ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۰۲:۲۸
https://www.instagram.com/p/DQ8pgqtDecY/🥯 نون‌های نرم و پُف‌دار با مغز پنیر 🫶🏻
نون‌هایی که انقدر نرم و خوش‌بو می‌شن که دلت نمیاد بخوریشون 😍
مواد لازم:
برای خمیر:
• شیر ۳۵۰ گرم 🥛
• کره ۹۰ گرم (با چربی ۸۲٪) 🧈
• مخمر خشک ۱۰ گرم (۱ قاشق غذاخوری)
• شکر ۱۰۰ گرم + یه ذره نمک
• تخم‌مرغ ۲ عدد
• آرد حدود ۶۰۰ تا ۶۵۰ گرم
برای مواد داخل:
• پنیر یا کاتیج کاله یا خامه‌ای ۴۰۰ گرم
• شکر ۶ تا ۷ قاشق غذاخوری
• تخم‌مرغ ۱ عدد
• نشاسته ذرت ۱ قاشق غذاخوری 🌽
طرز تهیه خمیر 👇
اول مواد خشک را مخلوط کنید بعد تخم مرغ و کم کم شیر و اضافه کنید و طی چند مرحله خمیر و خوب ورز دهید تا به تست پنجره برسه و تقریبا یک ساعت استراحت تا حجم خمیر دو برابر بشه
تهیه مواد داخلی 👇
همه مواد را با هم مخلوط کنید تا یکدست شود
بعد نون‌هات رو شکل بده، از مواد داخل بذار وسطشون و بذار یه استراحت میانی تا دو تا دوباره حجم نون‌ها دو برابر شود وی نون‌ها رو زرده تخم مرغ بزنید داخل فر از قبل گرم شده و یک ظرف آب هم طبقه پایین فر قرار دهید
فر ۱۸۰ درجه، حدود ۳۰ تا ۴۰ دقیقه تا خوش‌طلایی بشن 😋
☁️ نرم، پُف‌دار و شیرین
نوش جان😋🤗
🔤
نون‌هایی که انقدر نرم و خوش‌بو می‌شن که دلت نمیاد بخوریشون 😍
مواد لازم:
برای خمیر:
• شیر ۳۵۰ گرم 🥛
• کره ۹۰ گرم (با چربی ۸۲٪) 🧈
• مخمر خشک ۱۰ گرم (۱ قاشق غذاخوری)
• شکر ۱۰۰ گرم + یه ذره نمک
• تخم‌مرغ ۲ عدد
• آرد حدود ۶۰۰ تا ۶۵۰ گرم
برای مواد داخل:
• پنیر یا کاتیج کاله یا خامه‌ای ۴۰۰ گرم
• شکر ۶ تا ۷ قاشق غذاخوری
• تخم‌مرغ ۱ عدد
• نشاسته ذرت ۱ قاشق غذاخوری 🌽
طرز تهیه خمیر 👇
اول مواد خشک را مخلوط کنید بعد تخم مرغ و کم کم شیر و اضافه کنید و طی چند مرحله خمیر و خوب ورز دهید تا به تست پنجره برسه و تقریبا یک ساعت استراحت تا حجم خمیر دو برابر بشه
تهیه مواد داخلی 👇
همه مواد را با هم مخلوط کنید تا یکدست شود
بعد نون‌هات رو شکل بده، از مواد داخل بذار وسطشون و بذار یه استراحت میانی تا دو تا دوباره حجم نون‌ها دو برابر شود وی نون‌ها رو زرده تخم مرغ بزنید داخل فر از قبل گرم شده و یک ظرف آب هم طبقه پایین فر قرار دهید
فر ۱۸۰ درجه، حدود ۳۰ تا ۴۰ دقیقه تا خوش‌طلایی بشن 😋
☁️ نرم، پُف‌دار و شیرین
نوش جان😋🤗
🔤
آشپزی ساناز 😋🍔
۰۶ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۰۲:۲۸
به افتخار جنوب و مردم بینظیرش این قلیه ی ماهی تن رو درست کنین و لذت ببرین👌
🔤
🔤
آشپزی ساناز 😋🍔
۰۶ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۰۲:۲۸
دسر خنک یخچالی که مطمئنم عاشقش میشی
مواد لازم :
شیر ۱ لیتر
بیسکوییت پتی بور ۱ تا ۱/۵ بسته
پودر کارامل ۱ بسته
خامه ۱۰۰ گرم
شکلات
پودر کاکائو و شکلات برای تزئین
🔤
مواد لازم :
شیر ۱ لیتر
بیسکوییت پتی بور ۱ تا ۱/۵ بسته
پودر کارامل ۱ بسته
خامه ۱۰۰ گرم
شکلات
پودر کاکائو و شکلات برای تزئین
🔤
آشپزی ساناز 😋🍔
۰۶ اردیبهشت ۱۴۰۵، ۰۲:۲۸
دیگه سیب زمینی هاتو ساده درست نکن!
با این ۷ ترکیب ادویه، سیب‌زمینیت می‌ترکونه از خوشمزگی
🔤
با این ۷ ترکیب ادویه، سیب‌زمینیت می‌ترکونه از خوشمزگی
🔤
Showing 23 of 23 posts
آشپزی ساناز 😋🍔
۱۹ شهریور ۱۴۰۵، ۱۶:۵۴
Channel created
0000
Loading view history…
رتبه‌بندی
ورود لازم است
هنوز هیچ نظری وجود ندارد. اولین نفری باشید که نظر خود را به اشتراک میگذارید!
Frequently Asked Questions
کانال تلگرام آشپزی ساناز 😋🍔 درباره چیست؟+
آشپزی ساناز 😋🍔 (@ashppaazii) یک کانال تلگرام در دسته آشپزی و دستور پخت در tgdio است. این پروفایل رتبه، امتیاز، نظرات و پستهای تازه را نشان می‌دهد تا قبل از عضویت تصمیم بگیرید. در حال حاضر حدود ۶۷۴ مشترک در tgdio دارد.
چطور به آشپزی ساناز 😋🍔 (@ashppaazii) در تلگرام بپیوندم؟+
پروفایل کانال را در tgdio باز کنید، سپس با دکمه Join / Open in Telegram به @ashppaazii بروید و رایگان عضو شوید.
آیا آشپزی ساناز 😋🍔 کانال خوبی در آشپزی و دستور پخت است؟+
در tgdio میتوانید قبل از عضویت امتیاز، نظرات، رتبه و پستهای آشپزی ساناز 😋🍔 را بررسی کنید. در حال حاضر حدود ۶۷۴ مشترک در tgdio دارد. آن را با کانالهای مشابه آشپزی و دستور پخت مقایسه کنید.
آمار و پستهای آشپزی ساناز 😋🍔 را کجا ببینم؟+
در tgdio صفحه @ashppaazii را برای آمار اعضا، رتبه، امتیاز و پست‌ها باز کنید. لینک Stats نمودار رشد را نشان می‌دهد.
